WELLBEING
PRE FIRMY
soundhealing & breathwork
Podporte zdravie, výkonnosť a spokojnosť vašich zamestnancov. V dnešnom dynamickom pracovnom prostredí je čoraz dôležitejšie starať sa nielen o výkon, ale aj o duševnú pohodu a odolnosť tímu. Ponúkam jedinečné programy, ktoré prepájajú soundhealing (terapia zvukom) a breathwork (vedomú prácu s dychom) priamo pre potreby firiem.
ČO PRINÁŠAME VAŠEJ FIRME?
- Zmiernenie stresu a napätia – účinné techniky uvoľnenia tela a mysle
- Zvýšenie sústredenia a kreativity – lepšie rozhodovanie a efektivita
- Prevenciu vyhorenia – podpora duševného zdravia a vitality
Zlepšenie tímovej spolupráce – naladenie sa na spoločné ciele.
Soundhealing a breathwork sú vedecky podložené prístupy, ktoré aktivujú nervový systém, podporujú relaxáciu a zlepšujú vnútornú rovnováhu.
SPOLUPRÁCA
Máme pre vás flexibilné fmožnosti podľa potrieb a možností vašej firmy:
- Relaxačné sedenia priamo na pracovisku (1-2 hodiny) - soundhealing, breathwork alebo obe terapie spolu
- Teambuildingové zážitkové workshopy (1,5 – 3 hodiny)
- Wellbeing deň / týždeň – súčasť benefitov alebo špeciálnych dní pre zamestnancov
- Online programy pre tímy na home office. Každý program je prispôsobený vašim cieľom – či už ide o podporu energie, prevenciu stresu alebo budovanie odolného tímu.
- SEMINÁRE na dychové techniky alebo ako pracovať so svojim vedomím a podvedomím
AKO TO PREBIEHA?
BENEFITY PRE VAŠU SPOLOĆNOSŤ
Zdravší, spokojnejší a sústredenejší zamestnanci
Nižšia fluktuácia a absencie
Silnejší tímový duch
Konkurenčná výhoda v oblasti starostlivosti o zamestnancov
REFERENCIE
Spolupracujeme s jednotlivcami, firmami a organizáciami, ktoré hľadajú inovatívne riešenia na podporu wellbeingu a mentálnej odolnosti. Radi pripravím program na mieru podľa vašich potrieb a firemnej kultúry.
CENA
Kontaktujte nás s konkrétnou požiadavkou a my vám veľmi radi zašleme cenovú ponuku. Všetko záleží na konkrétnych podmienkach.
-
SKUPINOVÝ SOUNDHEALING
1. Ideálne prísť do našich priestorov (všetko je tu pre vás pripravené od karimatiek, diek a vankúšov, cez energicky vyčistený a pripravený priestor).
2. Je možné prísť aj osobne do vašich priestorov, v prípade ak máte miestnosť a každý si prinesie karimatky, deku a vankúš.
odmena od 300 EUR
v závislosti od počtu ľudí a terapií.. Ideálne spojiť s terapiou breathwork (cenu je možné upraviť podľa toho ako sa dohodneme, či to bude pravidelne a pod.)
-
Berte prosím do úvahy strávený čas cestou, benzín, naloženie nástrojov, ktoré sú ťažké, ich rozloženie a zloženie na mieste, čo nás stojí min 2 hodiny naviac.
KONTAKT
Kontaktujte nás pre nezáväznú konzultáciu
Mgr. Zuzana Štrbák - konateľ spoločnosti
0915 244 592
Pridajte sa k firmám, ktoré investujú do zdravia a pohody svojich ľudí.