AKO ŽIJEM BEZ ŠTÍTNEJ ŽĽAZY?

Fotka vpravo je asi 13 rokov späť, ešte so štítnou zľazou, no na liekoch, ktoré mi ju zničili a ničili moje telo, oči, srdce, obličky, držala sa vo mne voda a cítila som sa úplne najhoršie... v tom čase som nepoznala alternatívnu medicínu a nevedela som až tak o tom ako naše telo reaguje na stres a čo to spôsobuje.

Fotka vľavo je rok 2014, kde už nemám štítnu zľazu a proti odporúčaniam lekárov som začala makať v posilke ešte viac a hlavne s cieľom udržať sa mentálne, fyzicky a psychicky v pohode. Bola som na niekoľkých fitness súťažiach (o tom niekedy inokedy) a aj vďaka tomu som začala pomáhať ženám, aby sa dostali do formy a hlavne pracovali na sebe mentálne.

Foto úplne dole je z leta 2022 a môžem vám povedať, že ako 42 ročná zažívam svoje najkrajšie obdobie, som na 188 euthyrox, no cvičím fitness, jogu, jem zdravo (a občas aj nezdravo), meditujem a hlavne robím čo ma napĺňa a to je práca so ženami.

Našla som svoju cestu a začala konečne počúvať svoje srdce a dušu. Veľa žien má problém so štitnou tak verím, že možno niekoho inšpirovalo. 

V prípade otázok vyplň fomulár a veľmi rada odpoviem.

2.  Zdravo žijem KAŽDÉ JEDLO BY MALO BYŤ LIEK

Vyvážená strava ranajky obed večera a medzi tým drobnosti. Vyhýbam sa másu, sladkému, alkoholu a káve. Máso a mliečne výrobky jem, ale minimálne. Snažím sa jesť veľa zeleniny, pijem šťavy, ktoré si sama vyrobím a hlavne kupujem kvalitné potraviny. 

3. Užívam doplnky výživy, komplexné, omega, ajurvérdske a TČM a kolagen.

4. meditujem a cvicím jógu, denne na sebe pracujem

5. čistím svoje energie cez access bars a biorezonanciu

6. spím 7-8 hodín

7  premýšĺam o sebe ako o človeku, ktorý štítnu zľazu má.

8.Negativitu odháňam od seba

9. Každý deň realizijem dýchacie cvičenia a idem sa prejsť. 

10.Afirmujem

11. veľa sa smejem

Zaujíma ťa viac ako žiť bez štítnej žľazy? rezervuj si so mnou prvú 20min konzultáciu AKO DARČEK.